[혜경] 마카과립을 넣은 팬케익 마카 레시피 - 안데스마카

전체상품목록 바로가기

본문 바로가기

닫기
현재 위치
  1. 게시판
  2. 마카 레시피

마카 레시피

마카를 이용한 레시피

게시판 상세
제목 [혜경] 마카과립을 넣은 팬케익
작성자 안**** (ip:)
  • 평점 0점  
  • 작성일 2016-04-18
  • 추천 추천하기
  • 조회수 948







밀가루(종이컵 기준) 한컵 반, 달걀 2개, 설탕 반컵,

베이킹파우더 2숟가락, 우유 170ml, 안데스마카 과립.







너무 배가고파 잠이 오지 않는 날에는 전자렌지로 간단한 빵 만들기!!


이렇게 오늘도 다이어트는 물 건너 가지요.. ㅎㅎㅎ


원래는 시중에 판매하는 핫케익믹스로 만드는게 빠르지만,

집에 없는 관계로... 야매 핫케이크 가루 만들기!!



 


밀가루 투척!!


그리고 사진은 못찍었지만,

설탕, 베이킹파우더, 달걀 2개, 우유 넣었어요~~~^^





밋밋한 식감에 포인트를 주기 위해 안데스마카를 사용하기로 했습니다


그냥 먹어봤는데 생각보다 고소하더라구요~^^


건강을 위해 4숟가락 투척!!






이렇게 반죽 완성~!!







이제 전자렌지에 7분동안 돌려줍니다~!!

물론 각 가정에 있는 전자렌지는 출력에 약간씩 차이가 있을 수 있으니

중간중간 봐가면서 완성해주시면 되요 ^^






짜잔 드디어 완성된 초간단 팬케익~!!


팬케익 시럽과 버터로 진짜 완성!!!


맛있는 향기가 온집안에 솔솔~퍼집니다 ^^






완전 두툼하죠~?

동생이랑 새벽에 게눈 감추듯 먹었답니다 ㅋㅋㅋ


포인트로 넣은 마카 과립 덕분에 고소하고 건강한 맛까지 2배로~!!





























첨부파일 팬케이크.jpg
비밀번호 삭제하려면 비밀번호를 입력하세요.
  • 최만점 2016-05-16 0점
    수정 삭제 댓글
    스팸글 잘 봤습니다.
  • 윤윤이 2016-05-16 0점
    수정 삭제 댓글
    스팸글 후기 잘 보고 갑니다~
  • 김선희 2016-05-16 0점
    수정 삭제 댓글
    스팸글 맛나보여요!!
  • 현미라 2016-05-20 0점
    수정 삭제 댓글
    스팸글 레시피 잘 봤어요~
  • 박주원 2016-05-23 0점
    수정 삭제 댓글
    스팸글 팬케잌은 만들지 못하는데 ㅠㅠ 잘 보고 따라해야 겠네요~
  • 여성민 2016-05-26 0점
    수정 삭제 댓글
    스팸글 아이가 좋아하는 요리네요 ^^
  • 최주형 2016-05-30 0점
    수정 삭제 댓글
    스팸글 워~ 만들까 말까 고민하였던 요리이네요
    아직 만들어보지는 못했는데 요리를 못해서 조금 망설여져요.ㅠㅠ
댓글 수정

비밀번호 :

수정 취소

/ byte

비밀번호 : 확인 취소

댓글 입력
댓글달기 이름 : 비밀번호 : 관리자답변보기

영문 대소문자/숫자/특수문자 중 2가지 이상 조합, 10자~16자

확인

/ byte

왼쪽의 문자를 공백없이 입력하세요.(대소문자구분)

회원에게만 댓글 작성 권한이 있습니다.




확대보기

  • {$*img_src}
  • {$*img_src}

처리중입니다. 잠시만 기다려 주세요.

 
{$*csrf}

리뷰상세

{$*img_product_tiny_image}

{$*display_product_new_icon} {$*display_product_recommand_icon} {$*display_product_soldout_icon} {$*display_product_stock_icon}

{$*product_name|cut:50,...}

{$*product_price} {$*product_tax_type_text}

리뷰
{$*product_review_count}
평점
{$*product_rating}
{$*display_content}
해당글을 게시게시안함 삭제 수정
로딩중입니다. 잠시만 기다려 주세요  
{$*csrf}

댓글 {$*count_comment}

로딩중입니다. 잠시만 기다려 주세요  
등록
로딩중입니다. 잠시만 기다려 주세요  
  • {$*display_group_icon}{$*display_nick_icon} {$*display_writer} {$*write_date}

    {$*display_content}
  • {$*display_group_icon}{$*display_nick_icon} {$*display_writer} {$*write_date}

    {$*display_content}
작성된 댓글이 없습니다.

{$*display_group_icon}{$*display_nick_icon}{$*display_writer} 님의 리뷰

리뷰 조회수
{$*count_hit}
리뷰의 댓글
{$*count_comment}
이 리뷰가 좋아요
{$*count_like}
리뷰작성일
{$*write_date}

다른 상품 리뷰

다른 상품 리뷰가 아직 없습니다.

최근 리뷰에 남긴 #태그

#{$*hashtag} #{$*hashtag}

최근 리뷰에 남긴 #태그가 아직 없습니다.

처리중입니다. 잠시만 기다려 주세요.

 

리뷰작성

{$*img_product_tiny_image}

{$*display_product_new_icon} {$*display_product_recommand_icon} {$*display_product_soldout_icon} {$*display_product_stock_icon}

{$*product_name|cut:50,...}

{$*product_price} {$*product_tax_type_text}

리뷰
{$*product_review_count}
평점
{$*product_rating}
다른 상품 선택
로딩중입니다. 잠시만 기다려 주세요  
{$*csrf}

글자수

로딩중입니다. 잠시만 기다려 주세요  

SNS로 퍼가기

리뷰작성
error

처리중입니다. 잠시만 기다려 주세요.

 

리뷰수정

{$*img_product_tiny_image}

{$*display_product_new_icon} {$*display_product_recommand_icon} {$*display_product_soldout_icon} {$*display_product_stock_icon}

{$*product_name|cut:50,...}

{$*product_price} {$*product_tax_type_text}

리뷰
{$*product_review_count}
평점
{$*product_rating}
다른 상품 선택
로딩중입니다. 잠시만 기다려 주세요  
  • {$*img_url}
  • {$*img_url}
로딩중입니다. 잠시만 기다려 주세요  
{$*csrf}

글자수

로딩중입니다. 잠시만 기다려 주세요  

SNS로 퍼가기

리뷰수정
error

{$*img_product_tiny_image}

{$*display_product_new_icon} {$*display_product_recommand_icon} {$*display_product_soldout_icon} {$*display_product_stock_icon}

{$*product_name|cut:50,...}

{$*product_price} {$*product_tax_type_text}

리뷰
{$*product_review_count}
평점
{$*product_rating}
다른 상품 선택
로딩중입니다. 잠시만 기다려 주세요  
{$*csrf}

글자수

로딩중입니다. 잠시만 기다려 주세요  

SNS로 퍼가기

리뷰작성
error