닭가슴살, 야채, 우유, 고구마, 안데스마카

안녕하세요. 별모양모양이에요.

마카 혹은 페루마카라고 들어보셨나요?

마카는 약 3,600년 전부터 페루의 마야인들이 신체 전반적인

건강증진을 위해 남녀노소 구분없이 섭취해온 식물이라고 해요.

요즘 매일 1스푼씩 우유에 타서 먹고, 샐러드에 뿌려먹고 있어요.

몸에 좋은 건 항상 잘 챙겨먹고 있어요. ㅎ

안데스마카 발효분말로

용량은 150g 인데 마카가 100% 라고 해요.

성장기 아이들이나 어른들도 건강유지에 유용한 안데스마카인데요.

아연이 부추의 11배나 들어있다고 하며,

다양한 영양소들이 풍부하게 농축되어 있다는 점이 눈길에 쏙 들어왔어요.

마카의 영양성분을 살펴보니까

31가지 이상의 풍부한 미네랄과 비타민, 파이토케미럴 등

인체의 건강을 유지하는데 도움을 주는 성분들이 담겨져 있어요.

제품 뒷면에 제조일자 및 유통기한이 나와있으니

꼭 체크해보고 구매를 해주셔야 해요.

안전하게 포장도 덮여 있어 믿고 먹을 수 있겠어요.

사진으로는 알갱이가 보이지만, 실제로는 부드러운 형태랍니다.

마카는 모든 음식과 궁합이 맞는 것으로 알려져 있다고 해요.

요리는 물론, 다양한 레시피로도 활용할 수 있어요.

곱디고운 가루로 되어 있는 마카분말!

다양한 안데스마카 활용법 무척 맘에 듭니다.

볶음밥요리, 건강한 베이글, 김치찌개, 팬케익, 덮밥,

삼겹살 구워먹을 때, 두부조림, 우유에 타먹거나 등등

다양한 방법들이 많이 있어서 기호에 맞게 드시면 되어요.

저만의 마카 활용법으로 건강을 챙기고 있어요.

주로 점심에는 닭가슴살, 야채, 우유와 함께 다이어트식단을 먹고 있어요.

야채 위에 고구마 위에 솔솔 뿌려주기~~

몇일 째 먹고 있는데 쓴맛은 안느껴져요.

야채와도 잘 어울리는 마카분말이에요.

첨가물 없는 100% 안데스마카 자연 그대로의 맛을 느낄 수 있어요.

발효분말이 더 고운 입자로 보여요~

샐러드나 요리 좋아하시는분들은 적극 활용하기 좋아요.